雑感８−２２

５時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、キーウイ入りヨーグルトを食べる。１０時ごろ自宅を出た。図書館に向かった。途中野菜屋で買い物をした。図書館で本を借りて新聞を読んだ。街に戻り再度野菜屋で買ったので重くなった。シャワーを浴びた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。