雑感１２−２１

５時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、食パンを食べる。歯医者に行く日だ。９時半ごろ自宅を出た。霙が降ってきた。傘を持って行った。せぶんであじさいペイを支払った。歯医は多かった。１時間ほど治療は終わった。セブンに寄った。旬屋、サンドラッグで買い物をした。野菜屋で餅を買ったので重い。なんとか歩いて帰った。家にに元を置いて再度外出した。ふれあいセンターに行き本を受け取った。新聞を読んだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。