雑感６−２

５時頃起床。大雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、トマト、納豆、キーウイ入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。昼食を抑えた。昼寝をした。本を読み終えた。本を返しに行きそのまま散歩した。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。