雑感８−１７

４時過ぎに起床。早かったが起きた。大雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、レタス、食パン、チーズ、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。１１時頃生協が配達の品を持ってきた。昼食を食べすぎた。不燃物を処理しに行った。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。