雑感８−１０

５時半頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、食パン、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。掃除をした。１１時頃生協が配達の品を持ってきた。イオンまで降りて行った。合流できず地階で買い物をして帰った。シャワー浴びた。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。野菜ジュースが届いた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。