雑感８−８

６時前に起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、キーウイ入りヨーグルトを食べる。夕食のカレーが多すぎて朝食を抑えた。掃除をした。カーペットなどを干した。１１時頃自宅を出た。旬屋と野菜屋で買い物をした。ゆうちょで支払いをした。帰って風呂に入った。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。