雑感８−１

５時半頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、レタス、食パン、チーズ、キーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯をした。９時過ぎに自宅を出た。歯医者に向かった。歯医者で歯ブラシや歯磨きを買った。野菜屋、S東美と旬屋で買い物をした。アーケードでうちわなどをもらった。重くなってしまった。風呂に入った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。