雑感７−１９

６時前に起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、サラダ、レタス、クルミパン、バナナ入りヨーグルトを食べる。９時半頃自宅を出た。イオンまで行った。途中ゆうちょに寄った。労金でも確認にした。イオンで買い物をしてガス展まで行った。粗品をもらった。旬屋とサンドラッグ、野菜屋で買い物をして帰った。台車でったが重い。フレッシュハウスにも寄って買い物をした。階段のないほうに回って帰った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。