雑感１０−８

５時半頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。あんぱん、サラダ、柿とバナナ入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。ＬＡＮコードを外した。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時前に寝た。