雑感５−２８

５時半に起床。天気は雲だ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。サラダ、トマト、バナナとキーウイとびわ入りヨーグルトを食べる。１０時半頃自宅を出た。銀行で預け替えをした。イタリアンレストランでピザの持ち帰りをした。帰りにフレッシュハウスで肉を買って帰った。重くなった。雨は降らない。すぐに昼食を取った。昼寝をした。本を読み終えた。自転車をこいだ。夕食lを食べ過ぎた。風呂に入った。１０時ごろ寝た。