雑感１０−３１

５時半頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。まめぱん、サラダ、柿とバナナ入りヨーグルトを食べる。可燃物と新聞を処理した。１０時前に自宅を出た。フレッシュハウスと野菜屋で買い物をして帰った。すでに生協の配達の品は届いた。掃除をしているときイオンからの配達の品も届いた。風呂の掃除をした。昼食を食べ過ぎた。２時頃再度自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。夢彩都へ行った。地階で買い物をした。歩いて帰った。