雑感１０−２６

６時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。もち、サラダ、柿とバナナ入りヨーグルトを食べる。１０時ごろ自宅を出た。夢彩都へ行った。地階で買い物をした。電話をかけて待ち合わせした。地階でかなり買ったので配達に頼んだ。急いで歩いて帰った。風呂に入った。昼食を食べ過ぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を抑えた。風呂に入り１０時ごろ寝た。