雑感３−２５

７時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。豆パン、サラダ、リンゴ入りヨーグルトを食べる。９時半過ぎに自宅を出た。夢彩都へ向かった。途中旬屋で買い物をした。夢彩都でサッポロビールのイベントがあり参加してグラスをもらった。夢彩都で買い物をして帰った。帰りに野菜屋とフレッシュハウスでも買ったので重くなった。昼食を食べ過ぎた。膝にシップを貼った。昼寝をした。本の続きを読んだ。車の廃車を検討した。夕食を食べ過ぎた。風呂に入り１０時ごろ寝た。