雑感１１−２５

６時ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。ごまいも、サラダ、柿とキーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。掃除をした。１０時過ぎに自宅を出た。フレッシュハウス、野菜屋、セガミとイオンで買い物をしたので重くなった。昼食を軽めにした。旅行ブログを書いた。昼寝をした。食器を洗い夕食の準備をした。顔写真の印刷をした。夕食を食べ過ぎた。夕食が遅くなった。風呂に入った。本の続きを読んだ。１０時半ごろ寝た。