6時半ごろ起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パンとトマト、りんごとイチゴ入りヨーグルトを食べる。ふれあいセンターへ新聞読みに行った。本を読んだ。聖龍人の「殿様ろう人」だ。昼食を早めに取った。1時前に自宅を出た。電車で講演会場に行った。すでに始まっていた。稲川淳二の「がんを乗り越えて」だった。音が大きく耳障りで聞きづらかった。途中で退席した。墓参りに行った。花がなかったので水遣りだけした。ココウオークに寄った。電車で帰り途中街で降りた。旬屋で野菜を買ったので重くなった。おやつを食べた。歩き疲れた。夕食が遅くなったが早めに風呂にはいり10時ごろねた。
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