雑感９−２１

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、黒豆、バナナ入りヨーグルトを食べる。庭掃除をした。本を読んだ。少し横になっていたら寝ていた。掃除をした。生協には代わりに行ってもらった。昼食を食べすぎた。３時ごろ自宅を出た。イオンまで降りた。イオンで買い物をして居留地イベントまで行ったがわからなかった。ガストでピザをテイクアウトした。そこでソフトドリンクを飲んだ。バスで帰ることにした。時間があったのでマックスバリューで買い物をした。帰ってシャワーを浴びた。夕寝をした。本を読んだ。シャワー浴びた。夕食を食べすぎた。１０時頃寝た。