雑感５−２２

５時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、鯛焼き、バナナ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。９時過ぎに自宅を出た。眼科に行った。視野検査、眼底検査、視力検査などした。診察は特に変化はなかった。サンドラッグ、Aプライス、元気村で鴨野をして帰った。セブンでお茶をもらった。重くなった。昼食を食べすぎた。掃除をした。換気扇の取り換えに来る。昼寝をした。本を読んだ。夕食が遅くなった。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時半頃寝た。