雑感５−１９

４時半ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。バナナ入りヨーグルト、トマト、食パンを食べる。不燃物を処理しに行った。ポストに発送をした。ふれあいセンターに行き本を返した。本を読んだ。少し横になっていたら寝ていた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。