雑感４−２６

６時ごろ起床。小雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、食パン、イチゴ入りヨーグルトを食べる。本を読み終えた。少し横になっていたら寝ていた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。５時過ぎに雨が上がったのでポストに発送をしに行った。ふれあいセンターに行き本を返した。夕食を食べすぎた。風呂に入った。９時半頃寝た。