雑感８−１９

５時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、フランスパンを食べる。可燃物を処理した。不燃物を処理しに行った。ポストで発送をした。掃除をした。生協が配達の品をもってきた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。