雑感５−２１

５時頃起床。大雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、蒸かしパンを食べる。９時過ぎに自宅を出た。小雨になっている。ふれあいセンターに行き本を返した。予約していた本を受け取った。新聞を読んだ。Jマートまで行きコメなど買った。配達に頼んだ。本を読んだ。１２時ごろ配達の品をもってきた。昼食をたべすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。