雑感３−１９

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、食パンを食べる。１０時半ごろ自宅を出た。皮膚科に行った。だいぶ待たされた。薬局で薬をもらった。雨が降ってきた。傘を薬局から借りた。街までもどりサンドラッグで買い物をして帰った。右足の親指が痛む。昼食を食べすぎた。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。