雑感１０−１７

４時半ごろ起床。早かったが起きた。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、菓子パン、ヨーグルトを食べる。外の掃除をした。少し横になっていた。昼食を食べすぎた。１時ごろ自宅を出た。図書館に向かった。途中セブンに寄った。元気村、野菜屋、サンドラッグで買い物をした。野菜類なので重い。図書館で本を借りた。新聞を読んだ。バスで帰った。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。