雑感６−１４

５時前に起床。キャベツのサラダ、トマト、ジャガイモなどの煮物、バナナ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。１０時過ぎに自他を出た。ふれあいセンターに行き本を返した。新聞を読んだ。セブン、ゆうちょで支払いをした。銀行にも寄った。サンドラッグ、元気村、旬屋で買い物をした。帰りにフレッシュハウスでも買ったので重くなった。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。