雑感４−１９

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、納豆、キーウイとイチゴ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。本を読んだ。掃除をした。食器を洗った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。