雑感４−９

４時半頃起床。早過ぎたが起きた。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、サンドウィッチ、ゆで卵、イチゴ入りヨーグルトを食べる。散歩に行った。掃除をして食器も洗った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。