雑感１０−２７

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、柿入りヨーグルト、バナナを食べる。ふれあいセンターに行き本を返した。予約していた本を受け取った。新聞を読んだ。掃除をした。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本の続きを読んだ。おやつを取った。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。