雑感１０−２３

５時半頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、柿入りヨーグルトを食べる。１０時半頃自宅を出た。図書館に向かった。途中サンドラッグで買物をした。図書館で本を借りた。新聞を読んだ。帰りにS東美と野菜屋で買い物をして帰った。本が重かった。昼食を軽めにした。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。