雑感１１−１１

６時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、サラダ、アボカド、食パン、りんごとキーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。１０時半頃自宅を出た。図書館に行った。本を借りて新聞を読んだ。街にもどりアーケードで海産物展があっていた。野菜を買った。まだ腰はよくなっていない。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時半頃寝た。