雑感８−２４

５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、食パン、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。フリマの出品をした。１０時過ぎに自宅を出た。郵便局とセブンで発送をした。S東美と元気村、フレッシュハウス、野菜屋で買いもををして帰った。簾を買ったので重い。シャワーを浴びた。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。