雑感５−２２

５時半頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。親子丼のおかゆを食べる。まだ胃が不調で抑えた。洗濯物を干した。９時半過ぎに自宅を出た。ゆうちょでフリマの発送をした。イオンで買い物をした。街に行き元気村とフレッシュハウスで買い物をして帰った。重いので取りに来てもらった。昼食を抑えた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を抑えた。風呂に入った。１０時頃寝た。