雑感７−２４

５時過ぎに起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、サラダ、レタス、蒸しパン、アボカド、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。本を読んだ。昼食を食べすぎた。２時頃自宅を出た。元気村とS東美で買い物をして帰った。風呂に入りおやつを食べた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。