雑感７−２１

５時半頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、レタス、食パン、バナナ入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。１１時頃雨が上がったのでイオンまで行った。地階でかなり買ったので重いものは配達にした。台車だったがやはり重かった。バスで帰った。すぐに昼食を取った。昼食を食べすぎた。疲れている。昼寝をした。本を読みえた。夕食を抑えた。風呂に入った。１０時頃寝た。