雑感５ー９

５時前に起床。早すぎたが起きた。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、レタス、トマト、キーウイと葡萄入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。１０時半過ぎに自宅を出た。フレッシュハウスで買い物をした。元気村でも野菜類を買ったので重くなった。他のところに寄れなかった。まっすぐ自宅へ戻った。昼食を食べすぎた。本を読み終えた。昼寝をした。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。１０時ごろ寝た。