雑感１１−１３

５時頃起床。早すぎたが起きた。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。アンパン、葡萄パン、サラダ、アボカド、リンゴと柿入りヨーグルトを食べる。９時ごろ自宅を出た。図書館に行った。リサイクル市ですでに並んでいた。早く着きすぎて１時間は待った。本を持っていったので本を松時間読んだ。本を読み終えた。１０時２０分の開始のグループになった。新聞を読んだ。本を選ぶのに１時間はかかった。図書館で別の本を借りてバスで帰った。立ちづくめで腰が痛む。疲れは果てた。昼食をすぐに取った。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。１０時過ぎに寝た。