雑感１−１２

６時ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、りんごとキーウイ入りヨーグルトを食べる。本を読み終えた。河野友美の「料理の雑学ものしり事典」だ。なかなか鋭い本だ。１１時前に自宅を出た。車でまずエレナで牛乳などを買い生協へ行った。そこでかなり買い込んだがほとんど配達なので楽だ。すぐに昼食を取った。３時前に配達の品は届いた。夕食を手伝った。風呂に入った。１０時過ぎに寝た。