雑感８−９

５時半ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、納豆、フランスパン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。少し横になっていたら寝ていた。昼食を食べすぎた。１時過ぎに自宅を出た。理髪店に行った。空いていてすぐにできた。帰りにサンドラッグ、旬屋、フレッシュハウスで買い物をして帰った。根菜類なので重い。風呂に入った。１０時頃寝た。