雑感７−７

５時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳を飲む。キャベツのサラダ、食パンを食べる。まだ胃が不調だ。８時半ごろ自宅を出た。内科に行った。すでに予約している人で多かった。初疹なの中に割り込んだ。下痢中なので別室で待機された。別室で血液検査、診察があった。そこで支払いもした。割にすぐに終わった。帰りにローソンの野菜屋、セガミ、Jマートで買い物をして帰った。根菜類なので重い。昼食を抑えた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を抑えた。薬を飲んだ。風呂に入った。１０時頃寝た。