雑感７−３

５時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、ナンを食べる。不燃物を処理しに行った。１０時半ごろ自宅を出た。郵便局に行き発送をした。セリア、フレッシュハウス、ローソンの野菜屋で買い物をして帰った。重くなった。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。