4時半ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、菓子パンを食べる。可燃物を処理した。9時頃業者が来て詩行を始める。鉄パイプを持ってくる。本を読んだ。11時半頃自宅を出た。途中生協の人と会った。後退して初めての人なので家を教えた。イオンまで行った。かなり買ったのでバスで帰った。荷物を取りに来てもらった。昼食を食べすぎた。鉄パイプが道に置いてあった。1時から作業を再開したが結構うるさい。耳栓をした。昼寝をした。本を読んだ。5時過ぎに作業は負った。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入り10時頃寝た。
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