雑感１２−１７

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、食パン、チーズを食べる。SBIが繋がらなくなった。９時半ごろ自宅を出た。皮膚科に向かった。セブンに寄った。皮膚科は待たされた。前回より少ない。11時半ごろ終わった。薬局で薬をもらった。ダイレックスでホカロンを買った。街に戻りフレッシュハウス、Jマートで買い物をして帰った。根菜類なので重い。肩が凝った。昼食をたべすぎた。昼寝をした。本を読んだ。