雑感１１−２６

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。きゃべつのサラダ、パンケーキを食べる。不燃物を処理しに行った。２回往復した。封書をポストに投函した。ふれあいセンターに行き本を返した。本を読み終えた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。