雑感１０−２６

６時ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、菓子パンを食べる。本を読んだ。１０時半ごろ自宅を出た。野菜屋、旬屋、サンドラッグで買い物をして帰った。重くなってしまった。シャワーを浴びた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食の準備をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。