雑感１０−１３

５時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パンを食べる。本を読んだ。１０時半ごろ自宅を出た。フレッシュハウスでサラダを買った。セブンに寄った。サンドラッグで買い物をして図書館に行った。図書館で姉と合流した。梨と湿布をもらった。病院のことで話をした。帰りもアーケードに戻りサンドラッグで再度買ったので重くなった。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。