雑感８−２９

５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、食パン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。１０時ごろ自宅を出た。セブンで発送をした。フレッシュハウスで胸肉など買った。台車を持って行った。野菜屋に寄りイオンまで行った。地階でかなり買ったのでバスで帰った。シャワーを浴びた。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食の味噌汁を作った。風呂に入った。１０時頃寝た。