雑感６−３

５時半頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、あんもち、キーウイ入りヨーグルトを食べる。１０時頃自宅を出た。元気村、サンドラッグで買物をした。重くなったので帰ることにした。ふれあいセンターに寄った。予約していた本を受け取った。新聞を読んだ。昼食を食べすぎた。掃除をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。