雑感９−２４

５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パン、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。旅行の準備をした。旅行の準備をした。ふれあいセンターに行き本を受け取った。新聞を読んだ。本を読んだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。１０時頃寝た。