雑感９−９

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、マフィン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。可燃物を処理した。本を読んだ。さつまいもをもらった。１０時頃自宅を出た。ゆうちょで引き出しと振り込みをした。セブンで入金した。フレッシュハウス、旬屋、ローソンの野菜屋、セガミとサンドラッグ、野菜屋で買い物をした。かなり重くなった。帰ってシャワーを浴びた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。