雑感３−６

６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、サラダ、トマト、食パン、りんご入りヨーグルトを食べる。本を読み終えた。昼食を抑えた。本を読んだ。昼寝をした、夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。