雑感１０−２９

６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、サラダ、あんまん、柿とりんご入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。フリマの出品をした。１０時過ぎに自宅を出た。夢彩都に行った。地階で買い物をしてイオンまで歩いた。イオンでも頼まれたものを買って帰った。重いのでバスで帰った。昼食を抑えた。昼寝をした。本を読んだ。フリマの出品をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。